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秋蟹正肥美，到海鮮餐廳大啖螃蟹或買回家料理，許多人一吃就是兩、三隻，還配上啤酒或瓜果。但專家呼籲，螃蟹性寒，和啤酒、水梨、瓜果都是涼性食物，搭配一起吃恐導致腹瀉和胃痛。

開業中醫診所院長、北市中醫師公會健康推廣委員會副主委郭威均表示，有一名廿多歲年輕人，聚餐吃了太多螃蟹，腹瀉不停；尤其螃蟹和柿子、啤酒一起下肚，涼性食物一起吃，有加乘效果，而大家最愛吃的蟹膏，更是螃蟹體內寒涼聚集之處。

另外，臨床也有人大啖秋蟹後蕁麻疹發作，全身發癢。郭威均提醒，平日腸胃差、持續腹瀉或喝完牛奶後，腸胃容易不舒服者，別吃太多螃蟹；女性正處經期，平常就容易在生理期頭痛、腰痠的人，吃蟹也可能加劇症狀。

國健署建議，國人一日膽固醇攝取應低於三百毫克，但一隻螃蟹隨著品種不同，國泰健康管理營養師胡淑婷說，每一百公克約有五十四到兩百九十六毫克膽固醇，有心血管疾病、尿酸過高、容易痛風發作的患者，應少吃為妙。郭威均建議，一日最多兩隻為限。

胡淑婷提醒，盡量選擇新鮮螃蟹，當天即煮即吃，別一次買太多吃不完隔夜再吃。另外，許多人飽餐一頓後喝茶助消化，但吃螃蟹後恐怕不適合。胡淑婷解釋，茶飲中的單寧酸和蟹肉的高蛋白經消化分解後會形成單寧酸蛋白，容易起消化不良、脹氣等。

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中秋佳節將近，基隆市衛生局於八月中旬抽驗應景食品共三十八件，均符規定；抽驗豆製品十件，其中一件嫩豆腐檢出防腐劑（苯甲酸）。

衛生局此次中秋應景食品抽驗，共分兩部分，首先到轄區內烘焙材料行、知名糕餅老店、連鎖超市等地，抽驗中秋糕餅餡料十件檢驗防腐劑、有毒物質、色素與甜味劑；糕餅十五件檢驗送禮衛生標準（大腸桿菌、大腸桿菌群）；再到生鮮賣場、蔬果行、傳統市場等地抽驗烤肉食材，文旦、玉米、筊白筍、蝦類、貝類、豬雞牛等十三件檢驗農藥殘留、動物用藥殘留、漂白劑、防腐劑、殺菌劑或著色劑。

另外，衛生局抽驗豆製品，其中一件嫩豆腐檢出苯甲酸1.19g/kg與規定不符，係信義市場的素食流動攤位，該上游廠商因無法提供進貨來源，將依食品安全衛生管理法第47條第11款規定，處以新臺幣三萬至三百萬元罰鍰。

衛生局呼籲民眾，選購烤肉食材時要到信譽良好的商店購買，食用前也應確實清洗，以確保飲食安全。同時，儘量選擇包裝完整的產品，並注意包裝食品是否有完整標示、販售場所環境是否清潔衛生、產品是否依標示適當冷凍或冷藏保存販售，以確保購買食品衛生安全。

衛生局也呼籲業者，製造食品時，應依「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定辦理，於加工過程時如需添加，應考量產品屬性，並於限定範圍內限量使用，且就該產品內容應負保證責任，外包裝標示亦應與實際添加物符合，以確保消費者之食品安全與本身商譽。

下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

台股22日受到美國聯邦準備會（Fed）維持基本利率不變，激勵早盤一度攻高至9290點，創下近14個月新高，但隨後面臨調節壓力，震盪翻黑沿平盤整理。中央社記者董俊志 105年9月22日

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